Info
Ten blog rowerowy prowadzi tranquilo z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 35143.79 kilometrów w tym 1063.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.37 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 49245 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty5 - 0
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień9 - 0
- 2012, Listopad13 - 25
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec28 - 1
- 2012, Czerwiec26 - 1
- 2012, Maj26 - 1
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec15 - 1
- 2012, Luty5 - 2
- 2012, Styczeń12 - 1
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad16 - 0
- 2011, Październik21 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec23 - 0
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj17 - 4
- 2011, Kwiecień14 - 1
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty6 - 1
- 2011, Styczeń17 - 5
- 2010, Lipiec15 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 1032.36 km (w terenie 10.00 km; 0.97%) |
| Czas w ruchu: | 52:19 |
| Średnia prędkość: | 19.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 2019 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (73 %) |
| Suma kalorii: | 8020 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 44.89 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 83.02km
- Czas 04:33
- VAVG 18.25km/h
- VMAX 40.91km/h
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubeszczyzna dzień 1
Środa, 14 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
- DST 45.61km
- Czas 02:16
- VAVG 20.12km/h
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 68
Poniedziałek, 12 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca, Po mieście
- DST 32.17km
- Czas 01:29
- VAVG 21.69km/h
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 791kcal
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 67
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
- DST 32.26km
- Czas 01:34
- VAVG 20.59km/h
- HRmax 174 ( 89%)
- HRavg 111 ( 57%)
- Kalorie 678kcal
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 66
Sobota, 10 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca, Po mieście
- DST 34.07km
- Czas 01:43
- VAVG 19.85km/h
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 111 ( 57%)
- Kalorie 775kcal
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 64
Piątek, 9 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca, Po mieście
- DST 34.07km
- Czas 01:43
- VAVG 19.85km/h
- HRmax 111 ( 57%)
- HRavg 111 ( 57%)
- Kalorie 750kcal
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 65
Czwartek, 8 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca, Po mieście
- DST 32.05km
- Czas 01:35
- VAVG 20.24km/h
- HRmax 173 ( 89%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 896kcal
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 63
Środa, 7 września 2011 · dodano: 08.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca, Po mieście
- DST 31.98km
- Czas 01:30
- VAVG 21.32km/h
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 121 ( 62%)
- Kalorie 883kcal
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 62
Wtorek, 6 września 2011 · dodano: 06.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca, Po mieście
- DST 6.66km
- Czas 00:28
- VAVG 14.27km/h
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Po miescie
Poniedziałek, 5 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Po mieście
- DST 32.03km
- Czas 01:25
- VAVG 22.61km/h
- HRmax 174 ( 89%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 995kcal
- Sprzęt Rubble
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy: Dzień 61
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca, Po mieście